Surpriză

Îndrăznește. Visează. Iubește. Și îndrăznește din nou! Bine te-am găsit, Românie! Bine v-am găsit dragii mei, pe toți! Acum 17 ani plecam din România în Belgia. Acum am refăcut drumul, din Belgia spre România. Am schimbat macazul. Perspectiva. Am privit din alt punct de vedere tot. Frica, temerile, neliniștile de atunci, azi le-am înlocuit cu […]

Citeşte mai mult

Profită!

„Pentru mine, ea nu a murit. Am momente, în casa din New York, când aud că se deschide ușa și mă aștept să o văd pe ea intrând, după atâția ani. Am fost puternic afectat de moartea ei, o tragedie ca asta îți zdruncină viața și simți că îți fuge pământul de sub picioare. Nu […]

Citeşte mai mult

Îndrăzneli

Îndrăznește. Visează. Iubește. Și îndrăznește din nou. E fain c-avem visuri multe și plutim. Da’ visurile le transformăm în realitate când pășim. Un pas mic, altul mai mare, un salt… doar să ieșim din nemișcare. Și să îndrăznim. Am fost crescuți prea cuviincioși, prea cu bun simț, prea neîndrăzneți. Mă trimitea mama, fiind fătucă, să […]

Citeşte mai mult

Am voie?

Am și io voie să n-am chef de nimic, câteodată? Am voie să fiu și io supărată, dezamăgită, tristă, furioasă, necăjită? Am și io voie să-mi placă ce vreau io și nu ce-mi recomandă alții? Am voie să scot limba la cei care se vâră cu de-a sila-n sufletu’ și messengerul meu? Care mă bombardează […]

Citeşte mai mult

File de jurnal

„Ziua de azi a fost cea mai bună dintre câte am avut până acum. Situația s-a schimbat în bine de luni dimineața. Până atunci însă… În toate zilele am fost într-o permanentă încordare, o secundă n-am stat relaxată, am fost tot timpul cu „garda sus”. Am văzut într-adevăr niște locuri minunate, am fost și-n Belgia […]

Citeşte mai mult

Femei puternice

Multe persoane, după ce-au citit cartea „Trăirile Aurei” mi-au spus: „Aura, te admir! Ești o femeie puternică!”. Să vă spun drept io nu m-am văzut în felul acesta niciodată. Din contră, m-am simțit slabă, mică, pierdută, vulnerabilă, plină de temeri și îndoieli, nesigură pe ea. Asta de cele mai multe ori. Vă surprinde, nu?  Cred […]

Citeşte mai mult

Meridianele energetice

Sistemul energetic uman este format din mai multe puncte și meridiane energetice, 12 principale și 8 meridiane extraordinare. Cele 12 meridiane energetice principale au ca scop echilibrarea sistemelor corpului fizic, ele fiind legate de anumite organe sau glande interne. Fiecare meridian este denumit după organul sau glanda cu care lucrează; avem astfel meridianul inimii, plămânului, […]

Citeşte mai mult

Gandhi

Inițial publicat pe Aura B. Lupu:
„Mai întâi o să te ignore. Apoi o să râdă de tine. Apoi o să lupte cu tine. Și-apoi o să câștigi.” Este un citat atribuit lui Mahatma Gandhi dar, pare-se că nu-i adevărat, cică altcineva l-ar fi rostit prima oară. Însă, indiferent cine l-o fi zis și când,  io-i dau dreptate.…

Citeşte mai mult

File de jurnal

„Ieri seară mi-am recitit jurnalul scris anul trecut (1998 n.a.). De fapt unul dintre caiete… Și mi-am amintit cât de bine mă simțeam după ce scriam. Prin scris mă eliberăm parcă de toate neliniștile, de toate gândurile și problemele care mă măcinau. Iar acum, amintindu-mi senzația aceea de eliberare, de ușurare, am zis să-ncerc din […]

Citeşte mai mult

Ludău

Inițial publicat pe Aura B. Lupu:
Mirosuri. Culori. Arome. Seară tihnită, plină cu amintirile copilăriei, când buna-mi cocea-n ler* ludăul* pe care-l pişcase frigu’ şi-l acoperise – măcar o dată! – bruma… Că asta-i dădea dulceața şi-l făcea fărinos, de se topea în gură. Iar cât așteptam plină de nerăbdare şi poftă-n ochii lucioşi,…

Citeşte mai mult

Frustrări

Am frustări și eu, ca tot omul. Am și eu stări de revoltă și indignări. Când simt că parcă am mâinile legate, gura astupată și-s neputincioasă, atunci mă-nfurii cel mai tare. Când nu pot face mai nimic e apogeul lor. Senzația e ca atunci când te uiți la un film, știi că personajul tău favorit […]

Citeşte mai mult

Soare

La 10:22 a ieșit soarele de după ramurile copacului de peste drum. Azi e 10/10. Alți doi de zece… Păi atunci hai să scriu 10. Idei. Sau… raze de soare. Luați-le cum vreți. 😉 1. 💥Găsește-n fiecare zi măcar trei motive pentru care te simți recunoscător.💥 2. 💥Iartă din tot sufletul. Pe tine-n primul rând!💥 3.💥Nu mai aștepta […]

Citeşte mai mult

12 pași spre fericire

Fericirea pe înțelesul tuturor: 1. Mișcă-te. Înot, fitness, yoga, mers pe jos. 2. Dormi. Suficient. Un creier odihnit procesează mai ușor emoțiile negative. 3. Socializează. Cu cei dragi. Ori la bal, ori la spital. 4. Fă ceva ce amâni de mult. Îți crește încrederea în tine. Prin fapte. 5. Învață ceva nou. Creierul e fericit […]

Citeşte mai mult

99%

Dacă stau mult pe gânduri, despic firu-n patru, analizez și studiez prea mult, sunt 99% șanse să mă răzgândesc. M-apucă frica, îndoielile, apar întrebările, punctele de suspensie… Dau în spate, mă codesc. Când însă mă hotărăsc rapid, mă liniștesc. M-am hotărât și gata, merg doar înainte, indiferent ce va urma. „Dacă și cu parcă” mă-ncurcă, […]

Citeşte mai mult

Păpușa de cârpă

„Dacă Dumnezeu ar uita pentru o clipă că sunt o păpușă de cârpă, și mi-ar dărui o fărâmă de viață, probabil nu aș spune tot ce gândesc, dar cu siguranță aș gândi tot ce spun. Aș aprecia lucrurile nu prin ceea ce valorează, ci prin ceea ce semnifică. Aș dormi puțin și aș visa mult, […]

Citeşte mai mult

Tequila

„Nu mai încerca să fericești pe toată lumea, nu ești tequila!” Ce simplu e! Ieri am făcut o… hai să zic contabilizare a ceea ce-am oferit, cu inima deschisă, tuturor. Da, știu, când dai, n-o faci având așteptări, nu cauți laude, aprecieri, etc. și nici nu-ți „contabilizezi” dărnicia, nu se face așa ceva, că nu-i […]

Citeşte mai mult

Chakre (7)

Nu poţi nici să le atingi, nici să le vezi. Şi totuşi, când una dintre cele 7 chakre este perturbată, întregul echilibru – fizic şi psihic – este alterat. Rezervat cândva iniţiaţilor, acest secret a devenit, în ultimele decenii, ”bun comun” al unei arii tot mai largi de utilizatori: centre de sănătate naturistă, centre spa, […]

Citeşte mai mult

7.

Există 7 legi fundamentale ale Universului. Faptul că nu le știi nu te scutește de responsabilitate. Iar dacă le vei cunoaște, s-ar putea ca ele să te ajute să nu faci greșeli, să obții armonie în viața ta și să fii fericit. 1. Legea golului Dacă ai nevoie de pantofi noi, aruncă-i pe cei vechi. Dacă […]

Citeşte mai mult

Nevoi

„Pe aproapele și semenul tău ești dator să-l ajuți cu ce nu ai. Nu din prisosul, nu din puținul tău, ci din neavutul tău, din ceea ce îți lipsește. Dăruind altuia ce nu ai – credință, lumină, încredere, nădejde – le vei dobândi și tu.” – Nicolae Steinhardt. Greu de înțeles, cu mintea conștientă. Ușor […]

Citeşte mai mult

Of, of, măi-măi!

Ieri am avut o conversație mai neplăcută. Mă rog, conversație vorba-vine, de fapt am comunicat prin mesaje. Am fost acuzată că măsor prieteniile în aprecieri, că mesajul pe care l-am trimis (io am considerat-o invitație) de-a-mi aprecia pagina Aura B. Lupu este „nițel o jicnire” și că aprecierea cerută este doar ca să vadă alții. N-aș […]

Citeşte mai mult

Culori

Amintiri pline de culori. Și lacrimi. Atât de frumoasă-i toamna! Și-atât de plină, cu tot ce vrei. Sau nu vrei… Copaci colorați, alei pline de umbre și frunze uscate. Cerul albastru, ce-l vezi printre crengi, e locul spre care privești cel mai des. Suspini. Și-apoi taci. Acolo-i cineva, departe, plecat. Și-i mult prea departe de-atingerea […]

Citeşte mai mult

Oreo

Ioooi ce ticălosă-s!!! 😈😈😈 De-on ceas stau și mă rîd de fraierii care trec pă strada me! 😂🤣 S-o apucat aieștea și-o spart (iară!!!) drumu’. Ne-o anunțat ei frumos, cu hîrtiuțe-n poștă că săptămîna asta n-avem voie să ne mai parcăm mașinile în fața căsii; noi, cuminți, am ascultat și-am lăsat-o la cucurigu-n praznic. Vezi […]

Citeşte mai mult

Alex și Arina

Alex era îndrăgostit până peste cap. O iubea pe Arina ca un apucat și habar n-avea de ce. Arina era… altfel și, într-un punct al relației lor, își dădu seama că era tot ce își dorea. Când era cu ea, se simțea împlinit, satisfăcut. Întreg. Ar fi sorbit-o, ar fi inhalat-o, ar fi intrat sub […]

Citeşte mai mult

Te iubesc!

Sunt atîtea feluri în care spunem de fapt „te iubesc”! Ai grijă cum conduci, ia-ți fularul – azi e frig, tu ai mîncat? ți-e foame? cum te simți? ai dormit bine? În multe feluri spunem „te iubesc”… Cînd oferim fără să așteptăm nimic în schimb, cînd doar fericirea oglindită-n ochii celuilalt, e suficient. Un simplu […]

Citeşte mai mult

Burn-out (again)

Poate că v-am plictisit deja cu atâtea povești despre Burn-out dar, fiind preocuparea mea permanentă, că doar trăim împreună zi de zi, – știți filmul „În pat cu dușmanul”, nu? –simt nevoia să vă împărtășesc din ceea ce experimentez, poate-poate va fi și altcuiva de folos. Am și momente extraordinare, când prefer să uit de el […]

Citeşte mai mult

SINDROMUL DE EPUIZARE SUPRARENALE (sindromul oboselii cronice) – PROBLEMA DE SĂNĂTATE NR.1 a prezentului

Un articol sintetic despre această problemă de sănătate, întrucât crește alarmant numărul celor care manifestă simptomele sale, medicina ”alopată” nu recunoaște simptomele acestei tulburări, pacienții sunt plimbați de la un medic la altul, de la cardiolog, la endocrinolog, de la internist la psihiatru – și sunt tratați inutil cu medicamente chimice – iar tulburările se […]

Citeşte mai mult

Musai!

Muuusai, da’ muuusai să scriu: „Bine-ai venit octombrie!”, nu? Altfel săracii de voi habar n-ați ave’ c-am intrat în altă lună, că doră voi bieții trăiți în vârf de munte sau p-o insulă pustie și n-aveți ceas, telefon, televizor, internet, etc. Muuusai, da’ muuusai să sărbătorim în fiecare zi ceva: zîua cafelei, zîua îmbrățișatului, zîua […]

Citeşte mai mult

Amintiri

Inițial publicat pe Aura B. Lupu:
După 16 ani pot spune c-am creat multe amintiri frumoase. ❤ Care azi m-au făcut să zâmbesc. 🙂 N-au reușit complet să le astupe, înăbușe pe celelalte. Le-au estompat însă și le-au scăzut din intensitate. Nu le mai simt atât de acut și nici nu mă mai bântuie atât de…

Citeşte mai mult