Savarina

„Papă savarina”. Mai știți replica din „RObotzi”? 😂😂😂 Cre’ că mă fac de-o sută de kile până mă-ntorc în Belgia și-o să am de alergat până mi-oi pierde capu’, dar chiar nu-mi pasă! Decât să mă îngrijorez la fiecare-mbucătură, să-mi calculez fiecare bucățică mestecată și să număr caloriile, mai bine savurez mâncarea. O mănânc și […]

Citeşte mai mult

Răni nevindecate

De când cu „macaroanele” mele mă mișc mai greu. Când libertatea de mișcare mi-e îngrădită în vreun fel mă cam apucă bâzdâcii, mă simt iar ca-n „pușcătoria” mea de-acum 12 ani… Urăsc să nu pot face tot ce vreau. Știu că-i o rană nevindecată, dureroasă, inflamată, gata-gata să-și dea în petic, să iasă bulbucind la […]

Citeşte mai mult

Fără (titlu)

Deși era trecut de jumătatea lunii mai frigul persista, insistența lui bolnăvicioasă și sâcâitoare trebuia combătută c-un foc vesel, ce trosnea în șemineul camerei spațioase ale cărei geamuri mari dădeau spre grădina de-un verde smarald. Printre norii plumburii ce amenințau să se reverse torențial – după codul portocaliu declarat deja de autorități – mai încerca timidă […]

Citeşte mai mult

„Miserupist”

Nu mai lăsați pe nimeni să vă conducă viața și să vă spună ce să faceți! Nici pe mama, nici pe tata, nici pe bărbat sau pe nevastă, nici pe profesori, nici pe șefi, nici pe prieteni, pe NIMENI! Sună radical și chiar e. Dar de fiecare dată când cedați din puterea personală altcuiva, vă pierdeți din suflet. Scânteia aia divină din voi se […]

Citeşte mai mult

PMD

M-am bucurat citind un articol cum că UE a votat interzicerea din 2021 a produselor din plastic de unică folosință dar… oare în România se va ține seama de asta? Pentru că în Belgia chestia cu sortatul gunoiului e valabilă de mulți ani, pe când în România situația-i sub orice critică, am văzut asta în […]

Citeşte mai mult

Inimi II

Am avut momente în viața asta când mi-aș fi scos inima din piept cu mâinile goale, doar să nu mai simt durerea sfâșietoare, ce-o scofâlcea și-o transforma într-o bucată de carne sângerândă. Pieptul era prea mic, prea strâmt; durerea radia prin tot corpul și fiecare părticică din el pulsa de durere. Ochii ardeau plângând fără lacrimi; […]

Citeşte mai mult

Depresie II

Văd că se scrie mult despre depresie și multă lume-și dă cu părerea (inclusiv io 😜) despre ce-ar fi bine să facem și ce nu, cum să scăpăm de ea și cum s-o vindecăm. Însă drept să vă spun când citesc îndemnuri la râs și voie bună chiar că-mi vine să râd! Cam amar, ce-i drept… […]

Citeşte mai mult

Șșt!

Nu ne văităm, nu ne plângem de milă și nu cerșim atenție. Nu ne afișăm dorul și durerea de-a fi departe de țară ca să fim compătimiți. Nu asta era ideea. Era o relatare și o simplă constatare a unei stări de fapt. Unii au înțeles-o, alții ba. Musai să scriu asta pentru că un […]

Citeşte mai mult

Impresii

Aura Lupu (născută Boroș), a terminat liceul de filologie-istorie „Ady Șincai” din Cluj-Napoca, promoția 1988-1989, a absolvit cursurile școlii de masaj și reflexologie din Belgia. E mamă și soție împlinită. Pe pagina de blog a autoarei am găsit următoarele idei ce m-au sensibilizat. De ce? Deoarece am avut și eu un vis similar, ce-i drept […]

Citeşte mai mult

Centenar

„Dor” câte înțelesuri are? Că te doare. Ce? Dorul… Este o dimineață ploioasă din noiembrie. N-am dreptul să mă căinez, a fost o toamnă frumoasă, de poveste, caldă și uscată (ceea ce pentru Belgia e de-a dreptul extraordinar) însă dorului nu-i prea pasă de asta… El vine și te lovește. Și nu ai ce face. […]

Citeşte mai mult

Rădăcini

Suntem nimic. Fără rădăcini. Suntem deșertăciune. Fără firicelele de nisip care formează deșertul. Suntem mărunți. Fără să recunoaștem măreția celor de unde-am venit. Atunci devenim cu-adevarat puternici. Când nu ne uităm străbunii. Rădăcinile. Firele de nisip ce ne-au făcut să fim. Strămoșii care ne-au creat.  Părinții, bunicii, străbunicii, înaintașii noștri. Toți. Trecutul. De unde ne […]

Citeşte mai mult

Gând

„ Sunt deja prea multe coincidențe ca să le ignor sau să nu le iau în seamă. Le consider semne. Că sunt pe drumul cel bun. Filmulețul ăsta a fost primul lucru ce mi-a apărut pe ecranul laptopului când l-am deschis. Exact despre femeia asta, Louise Hay, despre care până ieri nu știam nimic, am […]

Citeşte mai mult

Iz de copilărie

În câte-o dimineață din asta friguroasă mă felicit călduros.  🙂 Nu că felicitările m-ar încălzi  😉  ci soba pe lemne. Pentru că de asta mă felicit ce decizie bună am luat când am înlocuit încălzirea pe gaz cu una pe lemne. „Zaaaaalig” – cum zic ăștia-n olandeză, adică în traducerea mea populară „fain de tăt” –, […]

Citeşte mai mult

Waste

Abia când pierdem ceva, înțelegem ce înseamnă acel ceva (sau cineva) pentru noi. Dorim cu ardoare ceva (sau pe cineva) și facem tot ce putem ca să-l obținem. Iar când în sfârșit îl avem, uităm de el. Nu-i mai acordăm importanța și atenția dinaintea posesiei. Posesia include – din păcate – și indolența. Risipa… „Am”-ul […]

Citeşte mai mult

Cireașa de pe tort

Nu dețin rețeta minune a unei căsătorii fericite. Și nici nu știu care-s secretele relațiilor reușite și trainice. Însă un ingredient care ajută și consolidează cred că este umorul. Și sexul.  Mno, dacă n-ați leșinat și n-ați căscat ochii consternați și oripilați, continuați să citiți. Dacă însă v-au luat palpitațiile și v-am șocat, opriți-vă din […]

Citeşte mai mult

Buna

Am ieșit dimineață cu Edi la plimbare. E înnorat, aerul e rece și-auzi deja toamna șoptind în frunzele spulberate de vânt. Pădurea începe să-și piardă culoarea verde, soarele căldura arzătoare iar cerul din albastru a devenit gri mohorât. E-aproape toamnă. Mirosul ierbii proaspăt cosite îmi amintește întotdeauna de buna. Și bunu. Când mergeam cu dumnealor […]

Citeşte mai mult

Evoluție

Să nu vă închipuiți că munca pe care-o facem cu noi înșine, se oprește vreodată. Că drumul ăsta de redescoperire, de dezvoltare personală, de săpat adânc, de eliberat frici și traume, de căutare și vindecare are vreun capăt. Că n-are. De fiecare dată când crezi c-ai rezolvat ceva, apare altceva. De fiecare dată când crezi […]

Citeşte mai mult

Cântec

Ieri am cunoscut o femeie deosebită. Am povestit ore-n șir însă parc-au trecut doar clipe. Este copleșitor sentimentul regăsirii cu cineva necunoscut. Sunt recunoscătoare că astfel de oameni minunați și extraordinari 🙂 îmi ies în cale. Că am onoarea să-i cunosc. Să-i privesc în ochi. Să le ascult vocea șoptită. Râsul sincer. Și zâmbetul deschis. […]

Citeşte mai mult

4 dorințe

4 zile, 4 dorințe împlinite. „I will write a book someday”, să văd delfinii, Cornu’ Caprei – Giethoorn și stelele de-aproape. Chestia cu stelele o am încă din copilărie când în Cuzdrioara, în grădina din spatele casei, în întunericul neperturbat pe vremea aia de niciun bec, mă zgâiam la bolta cerească cu capu’ dat pe spate […]

Citeşte mai mult

Înheredeală

No hai să vă povestesc ce-am pățît io ieri. Învăluită cu promo-ul cărții, înheredietă (pentru necunoscătorii limbajului ardelenesc, adică preocupată 😜) cu ea și emoționată de nu mai știem nici cum mă chiamă, arunc uochii pă ceas și ioi, era unu după-amiază deja! Și-mi amintesc că io trebe să mă duc la lucru, de la jumătate […]

Citeşte mai mult

Impact

Performanţele postării tale Impact – persoane: 39.014 Impact – persoane 2.310 Reacţii, comentarii şi distribuiri 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 De obicei am cuvintele la mine (după cum bine-ați observat  ) dar amu’ am cam rămas fără. 🤐 Dar no, hai să-ncerc totuși să vă scriu câteva cuvințele. Oameni buni, dragi și de omenie, vă mulțumesc din suflet! ❤ ❤ ❤ Este minunat să […]

Citeşte mai mult

Drepturi de autor

Cică orice mare bucurie vine la pachet c-o supărare și mai mare. Doamne ce-aș mai fi vrut să sar peste a doua parte! Știți cum e când îți vine să-ți smulgi păru’ din cap, să te dai cu curu’ de pământ și să urli până-ți pierzi vocea? No cam așe mă simt acum. Bineînțeles că […]

Citeşte mai mult

Urme

Momentul în care care hotărăști să te schimbi, să faci altceva, să asculți în sfârșit de tine și de nevoile tale, este declanșat de obicei – și din păcate – de-o boală. Până când corpul nostru nu spune: „Stop!”, continuăm în virtutea inerției, surzi și orbi la strigătele lui de ajutor. Abia când suntem pe […]

Citeşte mai mult

Cicatrici

„Tu să taci din gură când oamenii mari vorbesc! Să nu te prind că te smiorcăi pe stradă că te vede tăt satu’ și mă faci de râs! Da’ ce ești tu? Bărbat sau pancovă? Mie să nu-mi întorci vorba-napoi că-ți zboară mucii pă păreți! Ce-am zis io rămâne sfânt! Să nu vorbești neîntrebat!”. Vă sună cunoscut? Cred […]

Citeşte mai mult

Infinit

18 aprilie 2018. O zi memorabilă. O zi specială. O zi superbă. Din toate punctele de vedere. Soare, cald (25 de grade!!!), peste tot flori, fluturi, oameni frumoși și suflete deosebite. Azi am încheiat 6 luni de muncă. Cu mine însămi. Sprijinită, ajutată, susținută și îndemnată de cineva. Cineva cu care din prima clipă am […]

Citeşte mai mult

Mălin

  Am moștenit iubirea pentru flori de la mama.  De când mă știu curtea noastră din Cuzdrioara, de primăvara până toamna târziu, e plină de flori. Iubeam să mă trezesc dimineața, să deschid larg ferestrele și să simt parfumul liliacului, al lăcrimioarelor și-al zambilelor înflorite în grădinuța din fața casei. Și vai ce ciudă îmi […]

Citeşte mai mult

Ho!

Zilele trecute intrasem în panică. Eram foarte agitată că n-o sa reușesc să fac tot ce mi-am propus, termenele pe care știam că le am se „restrânseseră” cu o lună mai devreme, începusem chiar să-mi planific zilele și orele, tăiam de la orele de somn, de scris, mai adăugam la cele pentru proiecte, etc. O […]

Citeşte mai mult

Eu. Și atât.

🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋   Anul trecut când eram în vacanță în România, am vrut să mergem să vedem și noi cascada Vălul Miresei de la Răchițele. Era arșiță, o zi toridă de vară așa că o excursie la munte, la răcoare, suna perfect. Am oprit la un moment dat pe marginea drumului, lângă un lan de porumb […]

Citeşte mai mult

Vis

16 aprilie la 20:48  Când ceea ce faci te umple de fericire, când simți că prin ceea ce faci aduci o contribuție cât de mică lumii ăsteia mari, no atunci ți-ai găsit menirea. Rostul. Sensul vieții. Direcția potrivită. Și mai ales când universul îți transmite pe toate căile asta, este extraordinar. Cerem, dorim, vrem, comandăm […]

Citeşte mai mult

Alo? Recepție?

Superstiții. Premoniții. Interpretări de vise. Deochi și telepatie. Nu știu câți dintre voi cred (sau nu) în de-astea da’ io am crescut cu ele. La țară se crede, se șușotește și se cam ține cont de asta. Dacă ți-a ieșit pisica neagră-n drum, apoi du-te acasă și te culcă. Unde-ai vrut „să meri, nu mai […]

Citeşte mai mult

Cuvinte

Cuvinte. Atât de simplu. Niște cuvinte. Rostite sau scrise. Care pot tăia în carne vie. Sau care pot alina. Doar felul în care le spui sau scrii face diferența. Într-adevăr când le rostim efectul este mai puternic. Dar scrise efectul e mai de durată. Însă indiferent cum le folosim, cuvintele au o putere de care – […]

Citeşte mai mult

Diacritice

De când m-am apucat de scris, am învățat deja foarte multe. Și cu fiecare zi, învăț și mai mult.  Ziua de ieri a venit cu o lecție. În entuziasmul și efervescența mea, că mi-am regăsit „vocea” și pot scrie din nou, am făcut greșeli de punctuație. „După virgulă se lasă spațiu.” așa cum mi-a atras […]

Citeşte mai mult

Te iubesc

Normalitate. Hm… Greu de definit. Bine sau rău. Și mai greu de delimitat… Sunt cuvinte de care ne lovim zilnic dar fiecare le interpretăm cum vrem. Sau le adaptăm în funcție de percepția noastră. Între binele meu nu poți pune semnul = cu binele altcuiva. Sau normalitatea mea nu se încadrează (întotdeauna ) în normalitatea […]

Citeşte mai mult

Cireșe amare

„Cireșe amare”- fragment din cartea „Eu.Și atât.”
de Aura B. Lupu

Citeşte mai mult

FOREVER

Cei care aveți animale de companie o să știți direct despre ce scriu io acum. Cei care n-au, s-ar putea să spună că exagerez. Dar nu-mi pasă. Exagerat sau nu, o să declar acum și pentru totdeauna că-mi iubesc animăluțul ca pe propriul copil. Am avut dintotdeauna o legătură mai specială cu animalele. Ba la […]

Citeşte mai mult

Perfect (Ed)

Hărțuire, tachinare, integrare și reușită.
În ciuda tuturor și-mpotriva sorților.

Citeşte mai mult

Tot

Ieri a fost ziua iubirii, cică. Însă pentru mine, ca de obicei, a trebuit să fie… altfel. Ce să fac no, dacă în afară de iubire ieri m-au încercat și alte sentimente? Io le-am tot spus să plece și să apară în altă zi, da’ degeaba. Ele nu și nu. Cu riscul să vă dezamăgesc, […]

Citeşte mai mult

Singurătate

Vi s-a întâmplat vreodată să fiți între oameni și totuși să vă simțiți singuri? Să vă întrebați : „Ce naiba fac io aici?”. Și să simți impulsul să fugi. Să pleci. În vârf de munte, unde să n-auzi decât vântul și păsările. Sau pe-o plajă pustie unde să fi doar tu, valurile, marea și pescărușii. […]

Citeşte mai mult

Puzzle

  Anul trecut, trei persoane diferite, care n-aveau absolut nicio legătură una cu cealaltă, mi-au spus același lucru. În discuții banale. În contexte diferite. Care nici nu aveau legătură de fapt cu ceea ce discutam noi atunci. Mi s-a părut ciudat. Însă de fiecare dată m-a trecut așa, un fior. Și de fiecare dată am trecut […]

Citeşte mai mult

Încredere

Să ai curajul să te lași să cazi,cu ochii-nchiși,pe spate… pentru că ai încredere. Deplină.

Citeşte mai mult

Februarie

Dragostea care dă gust vieții, aia care-i ca sarea și piperu’.

Citeşte mai mult

Minune. II

Azi sărbătoresc o a doua minune.  Una de 23 de ani, care a avut „doar” 3700 de grame , 55 de cm și mi-a dat și mai multe emoții decât prima. A apărut pe lume la 11 fix. Și punctual a rămas de atunci și până-n ziua de azi! Iubirea necondiționată… Un subiect ” fierbinte” […]

Citeşte mai mult

Minune. I

V-am promis c-o să vă împărtășesc din minunile mele. Azi, acum 25 de ani, la ora 12:40, am avut-o pe prima. Orăcăitoare, zbârcită, de 4 kile și-o sută, 60 de cm și cu APGAR 10, roșie la față și cu pete de grăsime de parcă era găina din ograda bunicii numa’ bună pentru supa cu […]

Citeşte mai mult

Toamna

N-am mai scris de câteva zile. Mi-e sufletul greu. Ieri am plâns. Azi la fel. E o toamnă superbă cum de mult n-a mai fost. Pădurea e minunată. Apusurile spectaculoase. Dar sufletul meu nu se bucură. Nu poate. Ce poți să spui cuiva care e pe moarte ? Cum să-l alini? Ce cuvinte sunt potrivite într-o […]

Citeşte mai mult

Iertare

Un exercițiu pe care-l am de făcut în perioada asta este de iertare. Face parte din procesul meu de vindecare. Bun. Și-am început io da’ baiu’ îi că-s tare mulți. De iertat. Am început să-i sortez și să-i grupez că altfel hă-hă, exercițiul meu poate dura până la Sfântu’ Așteaptă! Am luat-o metodic: în prima […]

Citeşte mai mult

Laudă

Amu de-alaltăieri de cînd am aflat, mă tăt socot și mă țuțur. Să pun, să nu pun… (pă facebuc 🤪). Să mă laud, să nu mă laud… Mai ales că știu că nu-i place și mă sfădește… Da’ nu mă mai pot abține, no! Am ficior licențiat, mînca-l-ar mama de deștept! Și la universitatea din […]

Citeşte mai mult

Ziua Crucii

Înălțarea Sfintei Cruci, numita popular Ziua Crucii, sărbătorită pe 14 septembrie, este cea mai veche dintre sărbătorile creștine și ne amintește de patimile și moartea Mântuitorului pe Golgota. Aceeași zi este considerată și data ce vestește sfârșitul verii și începutul toamnei. Crucea pe care a fost răstignit Mântuitorul a fost înălțată, pentru prima dată în […]

Citeşte mai mult

Impresii 1

Lanzarote este o insulă care ține de Spania, fiind cea mai estică din Arhipelagul Insulele Canare și se află la aproximativ 125 km de coasta Africii; cu o arie de 845,9 km², Lanzarote este cea de-a patra insulă ca suprafață dintre cele șapte insule Canare, după Tenerife, Fuerteventura și Gran Canaria. Este o insulă vulcanică apărută acum 20 de milioane de ani. Lava răcită a […]

Citeşte mai mult

Vineri 13

Inițial publicat pe Aura B. Lupu:
Cică zi cu ghinion. Dar ținând cont de faptul că io chiar și locuiesc la numărul 13, n-am nicio treabă nici cu 13, nici cu vineri. 😜 Nu cred în superstiția asta (am io altele mai gogonate, nu mă întorc din drum, nu trec pe sub o scară, schelă,…

Citeşte mai mult

Neam!

– Neam de neamu’ tău n-o fost p-aci! – Hă! hă! Da’ nici de-a tău! Și râdem ca doi proști… 🤭😂🤪🤣 Da’ câtă dreptate avem! Am ajuns unde n-am crezut c-o să ajungem. Visând-dormind, dormind-visând, am împlinit dorințe și vise ce, odată, ni se păreau extraordinare, imposibile, de neatins. Am ajuns la cucurigu-n praznic, printre […]

Citeşte mai mult

„Miserupist”

Inițial publicat pe Aura B. Lupu:
Nu mai lăsați pe nimeni să vă conducă viața și să vă spună ce să faceți! Nici pe mama, nici pe tata, nici pe bărbat sau pe nevastă, nici pe profesori, nici pe șefi, nici pe prieteni, pe NIMENI! Sună radical și chiar e. Dar de fiecare dată când cedați din puterea personală altcuiva, vă pierdeți din…

Citeşte mai mult

Întoarcere

Nici nu știu cu ce să-ncep… Impresii după vacanță, revenirea acasă, diferențe, puncte în plus sau în minus… Am o grămadă de povești proaspete, ca și pita scoasă din cuptor. 😍 Cu ce să vă „ademenesc”? Ce să vă ofer întâi și-ntâi? În astea 7 zile v-am scris așa, cât să nu uit și să […]

Citeşte mai mult

Școală

A-nceput școala și, deși io am scăpat hă!hă! demult de emoțiile începerii unui an școlar, nu pot să nu remarc vânzoleala, agitația, alergătura și panica ce s-au instalat bine-mersi printre părinți. De zici că pruncu’ lor îi sînguru’ din lume ce-i școlar. Mai lăsați-i bre să mai și respire singuri, nu-i musai să le dați […]

Citeşte mai mult

Luna

Te îngrozește, într-un fel. Într-altul te fascinează. Iar în alt fel te face să te simți mic-mic, fir de nisip, spulberat într-o clipă de urgia naturii, de puterea ei distrugătoare de care, de cele mai multe ori, nu suntem conștienți. Când vedem însă un peisaj apocaliptic, desprins parcă din benzi desenate și filme fantastice, îți […]

Citeşte mai mult

Vin alb. Și sec.

Repezită și apucată cum îs, primesc ieri un mesaj de la niște prieteni, din care citesc – pă sărite, bag’ samă 🤪 – cum ne place. No, repede îl trag pă Adi-n chip, îl pun să sară pîn apă, că de, să vadă oamenii ce fain îi la ocean. Belesc uăchii la răspunsul lor și-ncep […]

Citeşte mai mult

Atracție fatală

Nici aici, pe țărm de ocean, n-am putut să nu umblăm pe coclauri. Și, ca de obicei, atunci găsim peisajele cele mai spectaculoase și locurile cele mai faine. Alea care-s mai neumblate, necunoscute de turiști sunt cele care mă-ncarcă, mă liniștesc. Aglomerația, forfota, mulțimea, sunt bune-n doze mici. Însă de vuietul mării, de sunetul valurilor […]

Citeşte mai mult

Lanzarote

Azi toată ziua a fost înnorat. Plajă ciuciu, scăldat ciuciu, răsărit-apus ciuciu… Dar… a fost bine. A fost fain. A fost de fapt chiar mai bine decât dac-ar fi fost senin. În tot răul e și-un bine, nu? Eram și-așa după prima zi de plajă prea sensibili la epidermă 😂și roșii de numa’ numa’, dacă […]

Citeşte mai mult

Pot!

Câte vieți avem? Una. Câte dorințe nu împlinim? Prea multe. Cât de mult trăim înainte să murim? Prea puțin. Cât de des spunem „trebuie” în loc de „poate”? De prea multe ori. Opriți-vă. Din „trebuit”. Trăiți. Înainte să muriți. În loc să tânjiți, mai bine împliniți. Dorințele amânate ajung prăfuite, uitate, neîmplinite într-un colț de […]

Citeşte mai mult

Magie

Vara să gată când vrem noi, nu când zîce călindaru’! Hocus-pocus! Și-am plecat la vară, la 27 de grade, la ocean, că la mama-mare am tot fost și-am zis să-l vedem și pe tăticu’ ei. 😉 Am ajuns la 100 și ceva de km de Africa, într-un loc magic. După o călătorie cu peripeții (drumul […]

Citeşte mai mult

În ciuda noastră

Postând citatu’ ăsta: „Fericirea supremă în viață este convingerea că suntem iubiți, iubiți pentru noi sau, mai curând, în ciuda noastră.” de Victor Hugo, cineva mi-a scris că nu înțelege partea cu „în ciuda”. Păi fix ce-a vrut nenea Victoraș să zică nu știu, dar eu am rezonat cu „în ciuda” asta pentru c-o pricep. Mă […]

Citeşte mai mult

Boli nevăzute

Când suferi de-o boală nevăzută, cel mai frustrant, enervant, deranjant e când trebuie s-o dovedești. S-o explici, s-o demonstrezi. Cum, tu ești bolnav? Nu se poate, dar arăți atât de bine! Păi de arătat oi fi arătând io bine, întrebarea-ntrebătoare (sau de-un milion de euro💰💰💰🤪) e: da’ cum te simți? Poți arăta minunat și extraordinar […]

Citeşte mai mult

Stresul cronic – Burn-Out – Epuizarea suprarenalelor

Glandele suprarenale Cele două glande suprarenale, cu excepția hipofizei, sunt cele mai importante glande din organism. Suprarenalele produc neurotransmițători care sunt esențiali pentru buna funcționare a creierului și a întregului sistem nervos. Printre acești neurotransmițători se numără adrenalina, noradrenalina și dopamina care influențează sistemul nervos simpatic și parasimpatic. Din acest motiv, suprarenalele influențează toate țesuturile din organism, inclusiv inima, sistemul […]

Citeşte mai mult

Țânțari

Tătă-s plină de zgaibe. Nu știți ce-s alea? Zgrăbunțe transformate-n bube. Umflături. Cum de la ce? De la țânțari mutanți! Armăsari, ce mai! Că nici țânțarii nu mai îs ce-o fost odată! Să vină frumos, să te bâzâie, să te sâcâie, să-l auzi, să-l vezi, să-i dai cu perna-n cap, o vânătoare din asta, normală-n […]

Citeşte mai mult

Dens

Dac-ar fi să descriu ultimele zile, ăsta-i cuvântul potrivit: dens. Umezeală mare, căldură și mai mare, cer înnorat, efect de seră. Cam asta-i ceea ce simt: încărcătură mare. Îmi doresc să tragă o curvă de ploaie din aia, cu bulbuci, să se mai aerisească; să se mai curețe, să se oxigeneze și să se limpezească […]

Citeşte mai mult

Plictiseală

Io asta cu plictisitu’ n-o înțeleg și pace! Mie nu-mi ajunge ziulica, cât îi ea de lungă, să fac tot ce-aș vrea, veci seara când mă pun în pat, îmi pare rău că s-a mai dus o zi și n-am făcut câte-aș fi vrut să fac! Cred că și de asta-mi place mie vara atât […]

Citeşte mai mult

Iude!

Trădători!!! Tăți îs niște trădători! Iude! Ni tu dragă, pentru cine mi-am mîncat io zîlele și viața! Ni tu dragă pentru cine-am asudat io, pentru cine m-am scremut, pă cine-am alăptat și i-am crescut mari! Ni tu dragă pă cine bibilesc, și-l motroșesc, și nu mai pot de dragu’ lui! Iude! Am încălzît șerpi la […]

Citeşte mai mult

Amurg

#twilight Momentul meu favorit, când ziua se îmbină cu noaptea iar copacii-și dezvăluie secretele; se văd în toată goliciunea și splendoarea lor: fiecare frunză, fiecare ramură, fiecare crenguță e desenată perfect, pe-un cer albastru-sângeriu. Vezi toate detaliile, e o claritate, o limpezime și-o liniște asurzitoare. Vântul nu bate-n amurg, atunci până și el tace… Casiopeea, […]

Citeşte mai mult

Știe-tot

Pfuoi de capu’ meu! Asta-i pățanie? No, stai să-ți zic io ce-am pățit! Pfff, ce-mi povestești tu-i caca-pișu! Ascultă la mine, asta-i poveste măi, nu apă de ploaie! Pfuoi de mine și de mine, cum adică? Io să nu știu? Păi știu și gaura la covrig, și mersu’ șarpelui prin apă, și toaca-n cer când […]

Citeşte mai mult

Da, da!

Da, da, așa e, noi, muierile astea „imancipate” facem numai dragoste, niciodată „doar” sex. Da, da, noi numa’ vedem plua și ne fîstîcim, ne înroșim și ne facem tăte bune de nimic, de zîci c-am scos copiii pîn urechi și i-am făcut jucându-ne cu ciucurii de la covor, ca mîțele! Mvai, da’ cum să nu […]

Citeşte mai mult

Amu ni!

Nu-mi aduce flori după ce-o să dau colțu’, că mă ridic din groapă și, după ce-ți dau cu ele-n cap, ce rămâne din ele ți le mai bag și-n cur! Nu-mi plânge de dor și de drag după ce-o să crăp, nu mă jelui, că te bântui și te fugăresc prin tătă casa, de nu […]

Citeşte mai mult

Gandhi

„Mai întâi o să te ignore. Apoi o să râdă de tine. Apoi o să lupte cu tine. Și-apoi o să câștigi.” Este un citat atribuit lui Mahatma Gandhi dar, pare-se că nu-i adevărat, cică altcineva l-ar fi rostit prima oară. Însă, indiferent cine l-o fi zis și când,  io-i dau dreptate. Pentru că așa e, de fiecare dată […]

Citeşte mai mult

George Enescu

George Enescu, născut pe data de 19 august 1881, la Liveni-Vârnav, Botoșani, în România, a fost un compozitor, violonist, pedagog, pianist și dirijor român. Este considerat cel mai important muzician român. ”Ne-am căptușit cu modele false, modelul omului care reușește ușor, care se descurcă, care știe să facă bani. Ne-am pierdut moralitatea, manierele și educația. […]

Citeşte mai mult

Floarea pasiunii&apus

Preparatele din floarea-pasiunii se folosesc în insomnii, stări de anxietate și stres – mai ales în cele însoţite de încordare muscularã -, în stări de iritabilitate nervoasă, gastrite, colite, nevralgii, atsm. De la floarea-pasiunii se folosesc, în scop medicinal, ramurile tinere, subţiri ale plantei, cu sau fără frunze. După uscare, Passiflora este folosită la prepararea […]

Citeşte mai mult

Informație

Zilele astea am găsit atâta informație interesantă de mi-e capu’ calendar! De cele mai multe ori trec zile-n șir fără să găsesc nimic care să-mi atragă atenția și-apoi începe avalanșa. De parcă cineva ar opri robinetul cunoașterii și-apoi, când ar avea chef, i-ar da drumul din nou. Traume, familii disfuncționale, femei sălbatice, empați ajunși în […]

Citeşte mai mult

Scufița roșie și lupul

„Femeia în adâncurile ei se mistuie de focul sălbăticiei care o arde. E o tânjire în ea, un dor. Când latura sălbatică a femeii e zdrobită de un bărbat care o pune în lanțuri, nu se va opri până nu se va elibera. Iar când se eliberează din pușcăria spirituală în care a intrat de […]

Citeşte mai mult

Dispreț

Mai tare decât judecata, nedreptatea, trădarea sau umilința m-a durut doar disprețul. Voalat sau afișat, ascuns sau fățiș, disprețul m-a atins profund și l-am simțit întotdeauna, imediat. Cel care disprețuiește, te desconsideră din start, te măsoară din priviri, arcuiește o sprânceană și ridică un colț de buză fără să-ți dea nicio șansă! Te cataloghează, te […]

Citeşte mai mult

Praga

Acum 2 ani am fost în Praga, pe nepusă-masă. A fost o hotărâre luată la întoarcerea din România, în drumul spre casă; am ales altă rută decât cea obișnuită și, deviind un pic, am ajuns în capitala Republicii Cehe. Bineînțeles că nu am regretat decât că n-am avut mai mult timp la dispoziție. M-am îndrăgostit […]

Citeşte mai mult

Perseidele

În noaptea asta-i liber la dorințe, îs Perseidele în toiul lor, sper doar să nu se acopere cerul cu nori și să pot umbla pe ciripuri. 🥰 Fenomenul e spectaculos, cred că în vârf de munte e cel mai fain să-l vezi dar și culcat în mijlocul curții, pe-o pătură veche și-ncercând să nu exclami […]

Citeşte mai mult

🌹

11.08.2019 Știu că de fiecare dată când plec te fac să suferi. Știu că de fiecare dată când ne luăm rămas-bun, ne-ntrebăm când și dacă o să ne mai vedem. Știu că-n fiecare plecare e înc-o sfâșiere de suflet, rupt în bucăți. Încă un junghi rece și-adânc prin inimă. În ani, am învățat să ne […]

Citeşte mai mult

Culori

În natură n-am găsit nimic urât. Nepotrivit. Culori care să nu „meargă” una cu alta; argintiu cu auriu, verde cu albastru, roz cu roșu… O povață a profesoarei de desen mi-a rămas în minte, încă de copil: „Când nu știți cum să asortați culorile, priviți natura. Ea nu greșește niciodată.” Uitați-vă la o floare, în […]

Citeşte mai mult

Brașov

Acum muuuulți ani mergem noi prima oară în Brașov. Adi are rude acolo și no, să-i vizităm și pe ei, și orașul, să-l plimbăm și pe socru’ cu mașina „jmecheră” cu numerele de Belgia, no, nimicuri din astea, fumuri și fițe ce le-aveam și noi pe-atunci, ca tăt românu’ plecat „dincolo” și s-a „ajuns”.🤣 Bun. […]

Citeşte mai mult

Mvai!

„Mvai dragă în ce lume urâtă trăim! Mvai dar cât de răi suntem! Mvai da’ cât de oripilat(ă) sunt de tot ce se întâmplă!”. Mvai dragă da’ atunci de ce te uiți? De ce urmărești cu balele curgând știrile de senzație? De ce citești ziarele de scandal? De ce savurezi amănuntele picante despre cine, ce-a […]

Citeşte mai mult

Reușite

În spatele unui caracter puternic, se ascund răni adânci și traume profunde. În spatele unui zâmbet strălucitor, se ascund lacrimi amare, suspine multe și dureri. Iar în spatele unei vieți împlinite se ascund multe eșecuri, multe lupte, multe încercări. Nu trebuie să mă credeți pe mine, citiți doar poveștile de viață ale unor oameni puternici […]

Citeşte mai mult

Niciodată

Niciodată nu m-am simțit mai frumoasă, mai sexy, mai atrăgătoare, decât atunci când mă oglindeam în ochii lui. Niciodată ochii nu-mi străluceau mai tare decât atunci când îl priveam pe el. Niciodată inima nu-mi bătea mai cu putere decât atunci când auzeam bătăile inimii lui. Niciodată n-am iubit mai tare decât atunci când m-a iubit, […]

Citeşte mai mult

Conexiuni

Tare departe nu-s vremurile când încălzeam apa pe foc, scriam la lumina lumânărilor și „conexiunile” pe care le foloseam atunci erau „din vorbă-n vorbă”. Nu tu internet nelimitat, face-buc, insta sau twitter. Televizoarele erau puține, alb-negru, dar ce să și vezi? Nici radioul nu-l prea ascultam iar distracția favorită era joaca pe stradă cu ceilalți […]

Citeşte mai mult

Abuz 2

Inițial publicat pe Aura B. Lupu:
Da, suntem mame, soții, fiice, surori, nurori, etc. dar nu suntem doar atât. Iar fiind toate astea nu înseamnă să fim sclave, servitoare, saci de box, incubatoare, receptoare de spermă, etc. Articolele astea-au fost „stârnite” de ceea ce-am văzut ieri pe stradă. O femeie tânără, frumoasă, era lovită…

Citeşte mai mult

Oglinzi

Inițial publicat pe Aura B. Lupu:
În Academie am învățat ca noi toți suntem – și-avem – oglinzi. Că oricine-ți apare-n cale, nu apare degeaba, că nimic nu-i întâmplător și totul se petrece c-un motiv. Că ceea ce te deranjează la altcineva, butoanele pe care-ți apasă și te dor cel mai tare, sunt de…

Citeşte mai mult

Schimbare II

Schimbarea ce s-a petrecut cu mine când am plecat din România a fost mare. Imensă. Ireversibilă. A fost un salt. O călătorie-n timp și spațiu.  Să învăț o limbă complet străină, pe care n-o mai auzisem până atunci – nu ca și engleza, franceza, italiana sau spaniola, de care vrând-nevrând toți ne-am „lovit” cândva – […]

Citeşte mai mult

9.

9. N-avem o relație perfectă. Ne sfădim bugăt de des încât să nu pot afirma că la noi curje numa’ lapte și miere. Da’ di unde! Mai zboară și câte-un papuc, mai îi și câte-o ușă trântită de zdrăngănesc jamurile, să mai aud și strigăte, să mai coboară și câte-un sfânt, doi, mai sunt și […]

Citeşte mai mult