Sănătos

În bucătăria mea miroase a primăvară. Dar un alt fel de primăvară, nu din aia înflorită, ci a verde, a usturoi și-a vitamine. 😉 Usturoiul știți, nu, câte beneficii are? Numai câteva dintre ele sunt: antibiotic natural, reduce colesterolul, antibacterian și detoxifiant, iar în spanac sunt cantități mari de vitamina A, vitamina K și vitamina B9-folat. … Continuă lectura Sănătos →